Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh. Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết. Vì vậy, việc tư duy tích cực và thực hành tư duy tích cực là điều cần thiết cho tất cả mọi người, mang lại lợi ích cho từng cá nhân, từng gia đình và cả cộng đồng thế giới.
Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó. Ví dụ, Leonard de Vinci muốn khám phá ra cách giúp con người bay. Sức mạnh Hình dung: Khi thiếu một cái nhìn tích cực, chúng ta thường mường tượng ra các tình huống khó khăn và luôn lo sợ mình sẽ thất bại trong những tình huống ấy.
Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng". Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi. Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.
Nó tạo nên sự ràng buộc. Tư duy tích cực sẽ hoạt hóa các chức năng sinh lý khác như hệ nội tiết, hệ miễn dịch và nhất là hoạt hóa các chất dẫn truyền thần kinh (neurotransmitters) như serotonine, dopamine (gây hưng phấn) hoặc oxytocin (gây khoái cảm tính dục). Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm.
Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do. Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức. Một suy nghĩ là một hạt giống chờ đợi sự nảy mầm.
Có thể bạn sẽ thốt lên rằng: "Tôi sẽ tìm thấy loại cơ hội nào trong hàng ngàn rắc rối mà tôi phải đối diện từng ngày trong cuộc sống của mình?". Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân. Nếu chúng ta biết nhận dạng bản thân qua cái tôi cùng với những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta có thể duy trì được sự ổn định nội tại, ngay cả khi ngoại cảnh bấp bênh.
Những người như thế mới có thể rộng lượng vì họ hiểu rằng cá nhân cần phải miệt mài làm việc mới đạt được điều tốt. Có một câu hỏi khác trước khi chúng ta tiếp tục. Như mô tả , suy nghĩ của chúng ta chính là nơi bắt đầu để hình thành cảm giác, lời nói và hành động.
Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh. Chúng ta cũng có thể tìm được trong ngân hàng ký ức khổng lồ này những niềm tin, quan điểm và truyền thống văn hóa của mình. Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.
Điều này dẫn tới lối suy nghĩ rằng trong bất kỳ một mối quan hệ nào cũng có kẻ thắng và người thua. Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta. Tôi nghĩ về đôi chân tôi.
Mặc dù xuất hiện chưa lâu, nhưng lớp học đã được đông đảo mọi người từ nhiều thành phần trong xã hội quan tâm và hưởng ứng. Chúng ta đang làm rất tốt! Tôi cảm nhận mình đang thở.